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お休みのお知らせ

おはようございます。

明日、あさっての
5月29日(水)と30日(木)はお休みさせていただきます。

連休となり、お客様にはご迷惑をおかけ致しますが、どうぞよろしくお願いします。

来月のお休みは、

6月11日(火)
6月19日(水)
6月27日(木)


となります。
こちらもよろしくお願いします。

Body Suppli
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継続

みなさま、こんばんは。
久しぶりの更新となってしまいました。すみません。。。


最近、よくあるご質問で「どれくらいのペースで行ったらいいですか?」
というご質問があります。

ボディサプリはまだオープンしたばかりのお店ですので、初めて整体をうける方、初めてプライベートレッスンで運動する方、初めてピラティスを体験する方など、色々な初めての方がたくさんいらっしゃいます。

特にフィットネスメニューを受けられる方は、普段運動はしていたり、ピラティスはやったことがあっても、「マンツーマンで」というのは、ほとんどの方が初めてです。

慣れることも必要ですし、からだが覚えるまで時間がかかりますので、始めのうちは、あまり間が空かない方がいいかと思いますが、運動の一番の効果は、やはり「継続」です。

ですので、ご自身が続けられるペースが一番良いと思います。

お客さまによっても、週に1回来られる方、月に1回のペースで来られる方、2週間に1回や3週間に1回と決めて来てくださる方など色々な方がいらっしゃいます。

お店のお客さまではありませんが、以前、月に1回のペースで行っていたお客さまが、お忙しくて3ヶ月お休みされたことがありました。
3ヶ月といっても、もともと月に1回ですのでお休みしたのは3回だけですが、復活された時、体力も動きのスムーズさも落ちていて、月に1回でも、定期的に継続していれば、やはり効果はあるんだなと実感したことがあります。

もちろん、週に1回のペースでされている方と効果のあらわれ方は違いますが、月に1回でも健康管理の意味では十分役立てて頂けると思っています。

「続ける」
とても大事なポイントでもあり、一番大変な事ですよね。

忙しい中、時間をつくってボディサプリに来てくださっているみなさま、ありがとうございます。

オープンしてそろそろ8ヶ月ですので、どちらのコースも、長く継続してくださっている方がいらっしゃり、それぞれの方にそれぞれのカラダの変化があり、私どももとっても嬉しいです。

これからもみなさまの努力に負けないよう、頑張ります!

施術;小part2

施術写真 small

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駐車場

先日の続きです。

前回のブログで、駐車場の事をお伝えしましたが、わかりにくいと思いましたので、画像をアップしてみました。
建物前の奥2台がBody Suppliの駐車場です。
駐車場

一応こんな案内はあるんですけど、やはり気づかず、お間違えなる方もあります。
駐車場案内

今日はいいお天気ですね。
駐車場白さが眩しいくらいです。

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アクセスマップ

こんばんは。
急に暑くなったので、体温調節が大変で身体がしんどくないですか?
みなさまお気をつけくださいね。

話は変わりますが、当店の周りは一方通行の道ばかりで、しかも、細い道が多いので、お車の方に道を案内するときはいつもどの道を案内するか悩みます。

そこで、今日は地図を載せてみました。
パンフレットの裏表紙の地図ですが、一応、一方通行も記載してありますので、参考にして頂けたらと思います。

地図
駐車場はお店の建物の前にあります。
1階の美容院さんと2台ずつの計4台分のスペースがありますが、奥の2台が当店ボディサプリの駐車場になります。
少々入れにくく、ご不便をおかけします。

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5月のお休み

こんにちは。
もう5月ですね。

今月は

5月 8日(水)
5月17日(金)
5月29日(水)、30日(木)


の4日お休みさせて頂きます。よろしくお願いします。

Body Suppli

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プロフィール

Body Suppli

Author:Body Suppli
ホームページはこちら☞BodySuppli

Body Suppli という名前は、みなさまのカラダが元気になる「サプリ」になれればと思い、この名前にしました。

多くの方が、様々なカラダの不調を抱え、運動不足も感じていらっしゃると思います。
カラダが元気であれば、気持ちも元気になれると思います。
整体と運動の両面からメンテナンス&サポートさせて頂き、みなさまに快適な毎日をお過ごし頂きたいと思っております。

ボディサプリでは、

・整体メニュー
(ほぐし整体・ほぐし整体Plus)
・運動メニュー
(ピラティス・トレーニング)
・教室メニュー
(ピラティス体験教室 水曜日13:00〜14:00)

を行っています。
詳しくはホームページをご覧ください。
ホームページはこちら☞BodySuppli

健康づくり・リフレッシュ・メンテナンスに、是非お越しください!

Body Suppli (ボディ サプリ)
名古屋市瑞穂区洲雲町4丁目58-1 Woody House 2階
(桜山駅6番出口徒歩3分)
Tel : (052)859-1590
営業時間 10:00 〜 22:00
定休日:木曜と第1水曜
(*臨時休業することがあります)

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