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3月のお休みのお知らせ

最近は、暖かかったり、寒くなったりとなんだか変な気候ですが、体調は崩したりしたないでしょうか?
インフルエンザも流行しているそうなので、手洗いやうがいなどセルフケアはしっかり行って下さいね!

さて、3月のお休みですが、

2日(水)、3日(木)、10日(木)、17日(木)、24日(木)、31日(木)

となります。
宜しくお願いします。

また、現在開催中のはじめてキャンペーンは3/30(水)までとなります。
悩まれている方は、是非3月中にお越しください!

スタッフ一同心よりお待ち致しております。







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ごあいさつ 第二弾!!

はじめまして、松浦と申します。
安田トレーナーの産休中の代行をさせて頂いたご縁で、この度スタッフの一員となりました。

得意分野はコンディショニングです。
筋のアンバランスの調整や、身体の不定愁訴の調整など…。
整形外科で運動療法を指導してきた経験を活かし、みなさまのお役に立ちたいと思います。
どうぞ宜しくお願いいたします。
松浦









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こんにちは。安田です。

気温差が激しい毎日ですが、みなさん体調を崩さないようお気をつけくださいね。

先日、久しぶりに名駅(名古屋駅)に行きました。
新しいビルが出来ていたり、地下街も綺麗になっててびっくりしました。
みなさんは既にご存知なんでしょうけど…😅

名駅に行ったのは、健康運動指導士の講習会があったからなんですが、
色々と驚きのデータなどを教えて頂いたので、少しご紹介させて頂きますね。

平均寿命と健康寿命の差ってご存知ですか?
男性は9.13年、女性は12.68年だそうです。
平均寿命は今後伸びると想定されているので、この差はますます広がるということだそうです。

恐ろしいですね。できれば、元気な老後を過ごしたいですよね。

実はこの健康寿命、都道府県別にみると、愛知県は男性がトップで71.74歳、女性は3位で74.93歳だそうです。
愛知県、すごいですよ。優秀ですよ!
なぜかわからないんですが😅
平成22年の調査なので、今でも維持されていることを期待したいと思います。

なにせ、平成24年の都道府県別の野菜摂取量の平均値では、愛知県は男女とも最下位なんです。
びっくりですよね。

もうひとつ、運動指導者の私からお伝えしたい統計内容としては、日本人の死亡の要因(非感染症疾患による死亡)なんですが、
1位 喫煙 (主にがん、続いて循環器疾患、呼吸器疾患)
2位 高血圧 (循環器疾患)
3位 身体活動不足 (主に循環器疾患、2割くらいががん)

だそうで、運動不足が3位に入っているんです!
身体活動不足なので、家事や通勤など日常生活での運動量も含まれるんですが、現代社会は何でも便利になって活動量が減っているので、運動量を増やすのは困難になってきていますよね。
私自身も、自分の為の運動はなかなか出来ないのが現実です😥

健康寿命を伸ばせるように一緒に頑張りましょう‼️ 体操











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はじめてキャンペーン!

この度、Body Suppliをはじめてご利用されるお客様を対象にした『はじめてキャンペーン』を実施いたします!(3月末まで)

期間中、初めての方は全コース¥1,000割引のスペシャルプライスにてご提供!

さらに、次回から使える¥1,000割引チケットをプレゼントいたします!

揉みほぐしでじっくりカラダをリフレッシュしたり、カラダを動かして調子を整えたり、いろんなメニューを取り揃えております。

この機会に是非、お試し下さい。
スタッフ一同、心よりお待ち致しております。











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2月11日(祝)営業します

インフルエンザが急激に流行ってきましたね。
今週は、インフルエンザの為、予約をキャンセルされたお客様が何人かいらっしゃいました。
みなさまお気をつけくださいね。

ところで、
2月11日は木曜日なんですが、祝日なので営業致します!

ご利用、お待ちしています!
オープン












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プロフィール

Body Suppli

Author:Body Suppli
ホームページはこちら☞BodySuppli

Body Suppli という名前は、みなさまのカラダが元気になる「サプリ」になれればと思い、この名前にしました。

多くの方が、様々なカラダの不調を抱え、運動不足も感じていらっしゃると思います。
カラダが元気であれば、気持ちも元気になれると思います。
整体と運動の両面からメンテナンス&サポートさせて頂き、みなさまに快適な毎日をお過ごし頂きたいと思っております。

ボディサプリでは、

・整体メニュー
(ほぐし整体・ほぐし整体Plus)
・運動メニュー
(ピラティス・トレーニング)
・教室メニュー
(ピラティス体験教室 水曜日13:00〜14:00)

を行っています。
詳しくはホームページをご覧ください。
ホームページはこちら☞BodySuppli

健康づくり・リフレッシュ・メンテナンスに、是非お越しください!

Body Suppli (ボディ サプリ)
名古屋市瑞穂区洲雲町4丁目58-1 Woody House 2階
(桜山駅6番出口徒歩3分)
Tel : (052)859-1590
営業時間 10:00 〜 22:00
定休日:木曜と第1水曜
(*臨時休業することがあります)

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