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メニュー

みなさま、こんにちは。
今日は、雨のせいかなんだか涼しいですね。

最近、初めてお越し頂く方に、「どのメニューを選んだらよいのかよくわからなくて…」とご質問いただくことが何回かあり、、、

「ピラティスがやりたい」とか、「ほぐしと運動両方やりたい」など、どういうことがやりたいかが決まっている方は、迷われないと思いますが、「健康のために…」とか「肩こりや姿勢のために、何かやろうと思うけど…」という方は、迷いますよね。

出来るだけわかりやすいように、今メニュー改正を考えていますので、少々お待ちくださいね。

基本的には大きく分けて3つなんです。

⑴ 揉みほぐし
⑵ 運動
⑶ 揉みほぐし と 運動 の両方

この3パターンの中からまずは好みで選んで頂き、目的などを教えて頂ければ、お客様に合わせたメニューや担当者をご提案させて頂きますので、気軽にお問い合わせ頂ければと思います。

たとえば、運動をしてみようと思っているけど、フィットネスメニューのどれがいいのか、どう違うのかわからない…と思われる場合は、是非、担当者のおまかせにして頂ければ、目的やご要望に合わせて色々なカテゴリーから、お客様のための運動メニューを選んでご提供していきますので、相談しながら一緒に始めませんか。
ネット予約では、トレーニングとして頂ければ大丈夫です。トレーニング=運動ですので。

運動がいいのか、揉みほぐしがいいのかわからない、、、という方は、カラダを動かすのが嫌でなければ、両方出来るメニューのリセット&アクティブ整体をオススメします。

今は、カラダを動かす気力や元気があまりないなぁ〜という方は、リフレッシュボディケアをオススメします。

ちなみに、
⑴ 揉みほぐし (リフレッシュボディケア)
⑵ 運動 (ピラティス、トレーニングなどのフィットネスメニュー)
⑶ 両方 (セットメニュー、リセット&アクティブ整体)

こんな感じです。

あまり難しく考えず、気軽な気持ちで、まずは何かやってみませんか?
お待ちしています!
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オリンピック壮行会に行ってきました

こんにちは。安田です。

日曜日に、体操日本代表に選ばれたレジックスポーツ所属の寺本明日香選手と、体操女子のヘッドコーチに就任したレジックスポーツ社長の坂本先生のオリンピック壮行会に行ってきました。

明日香選手はロンドン五輪に引き続き2回目の出場で、今回は女子体操チームのキャプテンでもあります。
20歳の中京大学生なんですが、チーム最年長なんですって。
それに、唯一のオリンピック経験者ですしね。

坂本先生は、今までに何人もオリンピック選手を育ててきましたが、初めてヘッドコーチとしてオリンピックに参加するんです。坂本先生にとっては悲願でもありますので、多少なりともご縁のある私にとっても感慨深い感じでした。

今回の壮行会はレジックの体育館で行われたので、アットホームな雰囲気の壮行会でした。
壮行会2 壮行会3

でも中京テレビの中継が入っていたり、愛知県知事の大村さんも前回同様、来賓としてお越しになってましたよ。
壮行会 知事

時差や治安の不安など色々なことがあって、選手やコーチにとっては大変な大会でしょうが、本番を万全な状態で迎え、いつも通りの演技ができるよう祈っています。
頑張って下さい。
応援しています!
壮行会1











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8月のお休みのお知らせ

蒸し暑い日が続いて体調を崩したりしていませんか?
こまめな水分補給とクーラーのあたり過ぎに気をつけてくださいね!

さて、8月のお休みですが、変則となりますのでご注意下さい。

 2日(火)、 3日(水)、4日(木)
17日(水)、18日(木)
25日(木)の6日間となります。

第2週、お盆は休まず営業しておりますので、休暇中のリフレッシュに是非、お越し下さい。
スタッフ一同、お待ち致しております。

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プロフィール

Body Suppli

Author:Body Suppli
ホームページはこちら☞BodySuppli

Body Suppli という名前は、みなさまのカラダが元気になる「サプリ」になれればと思い、この名前にしました。

多くの方が、様々なカラダの不調を抱え、運動不足も感じていらっしゃると思います。
カラダが元気であれば、気持ちも元気になれると思います。
整体と運動の両面からメンテナンス&サポートさせて頂き、みなさまに快適な毎日をお過ごし頂きたいと思っております。

ボディサプリでは、

・整体メニュー
(ほぐし整体・ほぐし整体Plus)
・運動メニュー
(ピラティス・トレーニング)
・教室メニュー
(ピラティス体験教室 水曜日13:00〜14:00)

を行っています。
詳しくはホームページをご覧ください。
ホームページはこちら☞BodySuppli

健康づくり・リフレッシュ・メンテナンスに、是非お越しください!

Body Suppli (ボディ サプリ)
名古屋市瑞穂区洲雲町4丁目58-1 Woody House 2階
(桜山駅6番出口徒歩3分)
Tel : (052)859-1590
営業時間 10:00 〜 22:00
定休日:木曜と第1水曜
(*臨時休業することがあります)

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